五臟調理：170道臟腑調養飲食(全彩)

在網路發達的繁忙社會中，網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時，即使是市面上稀少的書，不用再像過往等待實體書店調貨，只要下了訂單，在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便，而且24小時都能買，再加上常常會有折扣及積點活動，

更進一步的是，現在博客來也和遍及全省的便利商店合作，我們可以指定方便取貨的７－１１等便利商店地點，數日內便可取得想要的書籍。

強化臟腑能力，平衡體內陰陽，告別病痛人生

根據臟腑不同特性，搭配五行生剋、四季氣候變化、五色原則以及四性五味等，介紹近六十種常見藥材與食材，以及三十種臟腑常見疾病，並嚴選百餘款調養臟腑的食譜，讓養生菜色也能變化多端，百吃不膩。

調和臟腑是打造健康的基石。掌握養護重點；了解常見疾病性質，針對疾病善用藥膳；注意生活細節，從中改善不良習慣。配合臟腑對症用膳，防治疾病，輕鬆又簡單！

本書特色

調養五臟六腑的和諧，是維持健康的關鍵

了解五臟六腑的經脈循行及養生、調養方法

認識藥材與食物的四性五味、五行生剋與適合體質

多種常見疾病藥膳與預防措施

善用藥膳養護五臟，改善日常生活作息，讓五臟安和，越活越健康！

針對疾病，適當搭配藥材與食物，

調養身體，改善病症！

˙五行與臟腑、臟腑的主要功用

認識臟腑功用搭配五行理論，讓臟腑養生概念深植在心。

˙藥材、食物的四性五味與歸經

介紹常見的藥材與食物，解說其性味、歸經，應用搭配與食用禁忌，讓炊事變得十分簡單，養生保健再也不是難事。

˙菜色多樣的藥膳

針對季節及病症嚴選簡單且容易烹製的藥膳，讓你輕鬆為自己與家人的健康把關。是防治疾病、養病調理的最佳幫手。

˙臟腑常見病症

了解疾病發生原因、性質與養病宜忌，挑選適合的藥材與食物，搭配出好吃又能抗病、防病的好料理。

˙養生功效與食用宜忌

針對日常中，人們常犯、對健康有危害的生活習慣，提出改善建議或養生小技巧等，讓大家從中改善生活也改善健康。